سبحان الله
قبل أن تأكلها.. من فضلك تأمّل شكلها!
ذكرت الأبحاث المتخصصّة في الجسم والغذاء أن كل فاكهةٍ أو نبات أو خُضرة يشير شكله إلى عضو جسم الإنسان الذي يفيده، حسناً عزيزي القارئ هل لك في المرة القادمة حين تتناول أحد أصناف الفاكهة والخضروات..قبل أن تمضغها أن تتوقف لدقيقة وتتأمل شكلها، وتتذكر مدلولها المرتبط بأعضاء جسمك..بقلبك..بمخك..بكليتك..بعظامك..وأعضاء أخرى.
ومن أمثلة الفواكه والخضروات:
1. الجزر: إذا أخذت جزرة وقطَعتها بشكل عرضي انظر إليها..فإنها تشبه عدسة العين، وفعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.
2. الطماطم: احضر شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، واقطعها بشكل عرضي، إنها تشبه حجرات القلب، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم.
3. العنب: عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب، وكل حبة عنب تشبه خلية دموية،
ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً.
4. الجوز: ويشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصّيه الأيمن والأيسر، حتى التلافيف الموجودة بداخله..سبحان الله!، وبالفعل تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية ..
5. الفاصولياء: وتساعد الكلى في أداء مهامها، وفعلاً تشبه شكلها.
6. الكَرَفْس: يشبه شكل العظام، وهو مفيدٌ لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيه 23 %، وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.
7. الأفوكادو، والباذنجان، والكمثرى (الأجاص)..جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة، وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة "أفوكادو" أسبوعياً فإن ذلك يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب أن "الأفوكادو" تستغرق تسعة أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!.
8. التين: إنها فاكهة مليئة بالبذور وتناولها مفيدٌ للرجال، فهي تزيد من أعداد النطف الذكرية، وتقلّل نسبة الإصابة بالعقم.
9. الزيتون: شبيهٌ بشكل المبايض، وقد ثبت بأنه مفيد لصحة ووظيفة مبايض المرأة، وسبحان الله فقد أقسم الله بهاتين الثمرتين "التين والزيتون"، ثم أعقب القسم بقوله
لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم).
10. البطاطا الحلوة (الجزر اليماني): وتشبه البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم.
11. الحمضيات: مثل البرتقال والليمون، فعندما تقشّر من الداخل فإنها تشبه الغدد التي تفرز الحليب في صدر المرأة وهي مهمة لصحة الثدي.
12. البصل: وهو أشبه بخلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الإنسان تدمع فتنظف طبقات العين